RELAX+™ En la sociedad actual, muchas personas buscan el éxito a través del rendimiento, la perfección y la competencia, lo que conlleva un aumento excesivo del estrés. Además, el entorno laboral, los problemas familiares, las dificultades económicas, la genética, los traumas previos, los desequilibrios químicos y muchos otros factores contribuyen al aumento de los niveles de estrés. Según el Instituto Nacional de Salud Mental, 40 millones de adultos en Estados Unidos padecen ansiedad, y millones más sufren trastornos relacionados con la depresión. En general, se estima que el 18 % de los adultos padece algún tipo de enfermedad mental. Cuando las personas se enfrentan a situaciones estresantes, el organismo reacciona liberando diversas hormonas, entre ellas la adrenalina. En su fase inicial, el estrés puede causar síntomas como palpitaciones, dificultad para respirar, ansiedad, angustia y muchos otros. Estos síntomas suelen ser transitorios, pero el estrés no controlado puede acarrear consecuencias más graves para la salud mental, como desequilibrios químicos, inestabilidad psicológica, problemas de conducta y más. Además, el estrés puede contribuir al desarrollo de varias enfermedades autoinmunes, enfermedades cardiovasculares e incluso cáncer.
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